【活动在线】高三心理体验式培训

时间: 2016年05月11日 来源: 成都美视学校 作者: 高三四班 杨语嫣

      4月22日,中学部高三师生在体育馆举办了主题为“挑战、沉着、超越”的体验式心理调节培训活动。

      体验式培训,又称户外拓展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。如今,体验式培训的训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

       在梁清泉老师的带领下全体师生共同参与了以下活动:跳兔子舞游戏,设计队名、制作队旗并编写口号,水果蹲游戏。各小组代表也对整个活动发表感言。

在设计队名和口号的过程中,同学们积极建言献策,集思广益,想出了别具个性的独特队名,并设计出队旗,在这个过程中,平日积累的知识发挥了重要作用。

在水果蹲的游戏中,全场气氛活跃,无论老师还是学生都积极参与游戏。在竞争中合作,在合作中竞争,所有参与者在挥洒汗水中体验到了游戏的乐趣,得到彻底的放松。

     这次活动让高三师生都充分放松了身心,增进了合作精神和友谊,让高三学子能更加全身心地投入紧张的高考备考中。

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